Manger bio sans dépenser plus

Faites vos courses avec Sylvie Jézéquel, diététicienne et apprenez à cuisiner quelques plats rapides, équilibrés et économiques. Une première version de cet atelier, destiné aux étudiants, avait fait le plein cet hiver. L’association Les Consom’acteurs des 7 Épis a décidé de le reconduire en l’ouvrant cette fois à tous les membres… C’est-à-dire à vous qui détenez un numéro d’adhérent ! Déroulement : petit tour en magasin avec Sylvie pour repérer les produits intéressants. Puis on passe aux fourneaux pour réaliser ensemble quelques délicieuses recettes. Et enfin on déguste tous ensemble si on a assez de temps. Mais comme le timing est serré, prévoir trois ou quatre récipients au cas où pour emporter les préparations… Lieu : Restaurant Croc’Épi de Lorient Keryado. Participation : 10€ Inscriptions et infos : HelloAsso