Petits-déjeuners diététiques (Copy)

Célébrée à travers le monde depuis plus de cinquante ans, le Jour de la Terre a lieu chaque 22 avril . Le thème cette année c’est « zapper la voiture ». On en profite pour lancer un défi courses à vélo ! Né outre Atlantique, le Jour de la Terre a pour but d’encourager un maximum d’organisations et de citoyen·ne·s à travers le monde à s’engager en faveur de l’environnement. Cette année, la campagne se focalise sur les déplacements avec des actions en faveur de la marche, du vélo et du co-voiturage. Le slogan ? « Le Jour de la Terre, ça t’fait de belles jambes ! Marcher, courir, pédaler : bon pour le corps, la tête et la planète ». Aux 7 Épis on relève le défi : ceux qui viendront faire leur courses à vélo le jour J, lundi prochain, 22 avril, se verront offrir un bon d’achat de 3 euros 😊 https://jourdelaterre.org/

Claire Le Bris, naturopathe, vous propose un atelier de confection de produits laitiers, en expliquant comment ils peuvent être des atouts santé. « Mon but est de réconcilier certains avec les produits laitiers et de déconstruire les fausses informations, explique Claire. Les produits laitiers deviennent de véritables sources de bienfaits lorsqu’ils sont faits maison avec les meilleures matières premières. » Dans cet atelier, vous apprendrez à fabriquer différents yaourts, du fromage frais… Les produits laitiers n’auront plus de secret pour vous. Vous pourrez les consommer en respectant vos limites de tolérance. Préparez-vous à découvrir une approche éclairée pour intégrer ces délices lactés à votre alimentation de manière équilibrée et bénéfique pour votre bien-être. Les enfants sont les bienvenus, ils pourront repartir avec leur yaourt nature ou aromatisé et se régaler des produits fabriqués pendant l’atelier. Tarif: 20€/ personne, 10€ pour les enfants (1 enfant accompagné d’un adulte). Info/Réservation : 06 61 09 93 44